必要なもの(1人前)
食材
ツナ缶1缶
パスタパスタでもペンネでもマカロニでも。1人前
調味料
トマトソース作り方はこちらのレシピを参照。電子レンジで作れます。大さじ4
乾燥バジル小さじ1
レシピ
ツナ缶の油を切る

ツナ缶の油を軽く切って、器に入れます。カロリーが気になる場合はがっつり油を切りましょう。よりうまみが欲しい場合は、軽く切るくらいでOKです。
トマトソースとバジルを混ぜる

トマトソースを大さじ4、乾燥バジルを小さじ1入れます。
よく混ぜる

ツナ、トマトソース、乾燥バジルをよーく混ぜます。
パスタを茹でて冷水で冷やす

パスタまたはマカロニを茹でて、冷水で冷やします。茹で時間が長いタイプの場合は、一番最初に茹で始めて、茹でている間にツナトマトソースを用意しましょう。
POINTおすすめは茹で時間1分30秒でOKなマカロニ。ささっと作れて食べやすく、ねじねじしているので味も絡んでおいしいです。
パスタを盛ってソースをかける

茹でて冷やしたパスタまたはマカロニをお皿に乗せて、ツナトマトソースをのせます。
完成!

冷製ツナトマトパスタの完成です。
食べるときのコツ
よく混ぜて
食べる時にはパスタとソースをよく混ぜて、絡めてお召し上がりください。
粉チーズがあれば
粉チーズがあれば、かけて食べるととてもおいしいです。おすすめ。
残ったソースは
パスタの量によっては、ツナトマトソースが残ることがあります。その場合は、食パンやフランスパンにソースを塗って、溶けるチーズをかけてトースターで焼けば、激ウマトーストになります。
トマトソースとその他レシピ
手作りトマトソースのレシピはこちらです。電子レンジで作れます。

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