必要なもの（1人前）
食材
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ツナ缶 1缶
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パスタ 1人前 パスタでもペンネでもマカロニでも。
調味料
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乾燥バジル 小さじ1
レシピ
STEP.1
ツナ缶の油を切る
ツナ缶の油を軽く切って、器に入れます。カロリーが気になる場合はがっつり油を切りましょう。よりうまみが欲しい場合は、軽く切るくらいでOKです。
STEP.2
トマトソースとバジルを混ぜる
トマトソースを大さじ4、乾燥バジルを小さじ1入れます。
STEP.3
よく混ぜる
ツナ、トマトソース、乾燥バジルをよーく混ぜます。
STEP.4
パスタを茹でて冷水で冷やす
パスタまたはマカロニを茹でて、冷水で冷やします。茹で時間が長いタイプの場合は、一番最初に茹で始めて、茹でている間にツナトマトソースを用意しましょう。
POINT おすすめは茹で時間1分30秒でOKなマカロニ。ささっと作れて食べやすく、ねじねじしているので味も絡んでおいしいです。
STEP.5
パスタを盛ってソースをかける
茹でて冷やしたパスタまたはマカロニをお皿に乗せて、ツナトマトソースをのせます。
完成！
冷製ツナトマトパスタの完成です。
食べるときのコツ
よく混ぜて
食べる時にはパスタとソースをよく混ぜて、絡めてお召し上がりください。
粉チーズがあれば
粉チーズがあれば、かけて食べるととてもおいしいです。おすすめ。
残ったソースは
パスタの量によっては、ツナトマトソースが残ることがあります。その場合は、食パンやフランスパンにソースを塗って、溶けるチーズをかけてトースターで焼けば、激ウマトーストになります。
トマトソースとその他レシピ
手作りトマトソースのレシピはこちらです。電子レンジで作れます。