必要なもの(1〜2人前)
食材
はんぺん1枚
ツナ缶1缶くらい
溶けるスライスチーズ普通のとけるチーズでもOK。1枚
調味料
マヨネーズお好み量
レシピ
はんぺんを切る

はんぺんを斜め半分にカットして三角形にしたら、包丁を差し込んで切れ目を入れ、袋状にします。
POINT面倒であれば袋状にはせずに、半分の厚さにスライスしてしまってもOKです。
ツナマヨをはさむ

ツナ缶の油を切ってお好み量のマヨネーズを加え、よく混ぜたら、はんぺんの中に入れます。
POINT量はお好みで調節してください。
スライスチーズをはさむ

スライスチーズもはんぺんの中に入れます。
はんぺんを焼く

アルミホイルを優しく丸めて広げたら、その上にはんぺんをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼きます。
POINTアルミホイルをしわしわにしておけば、はんぺんがホイルにくっつきにくくなります。
トースターで焼き色がつくまで焼く
完成!

はんぺんのツナチーズサンド、完成です。
料理のポイント
醤油を塗っても
焼く前に、はんぺんの表面に醤油を塗ると、香ばしくなっておいしいです。
大葉を加えても
ツナ、チーズといっしょに大葉を挟み込むのも美味しいのでおすすめです。

レンジで5分!うどんで作るツナカルボナーラの簡単レシピ
うどんナポリタンの簡単レシピ!レンジで5分で完成
レンジで作るつくねの簡単レシピ!カサ増しで大満足
炊飯器にぶち込むだけ!ツナガーリックピラフの簡単レシピ