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潮干狩りでの大人の服装は?

図は当時の服装例です。サンダルも描かれていますが、足を守るため、現在はつま先とかかとを覆うマリンシューズや現地に適した長靴を選んでください。
夏でも日焼け対策に長袖がおすすめ

夏の暑い時期も、直射日光の下でじっとしていることになるので、火傷のような日焼けをしてしまう可能性もあります。そこで、季節問わず、長袖を着ていくのがおすすめです。
下はハーフパンツ

長ズボンだと濡れて気持ち悪いので、ハーフパンツかショートパンツが無難です。
帽子

日を遮るものがないので、つばのついた帽子をかぶり、頭皮・髪の毛・目元を守りましょう。
首巻きタオル
油断して日焼けしがちなのが首筋です。タオルを巻いて守っておきましょう。速乾タオルなら、体を拭いてもすぐに乾いて便利です。
マリンシューズまたは長靴

干潟では割れた貝殻やガラス片などで足を切ることがあります。つま先とかかとを覆うマリンシューズか、場所に合った長靴を選びましょう。
靴下は靴ずれ対策にはなりますが、露出した足を貝殻から十分に守るものではありません。サンダルの使用可否も含め、現地の案内を確認してください。
サングラス

必須ではありませんが、目の健康を考えるのであれば、サングラスはかけていった方が良いでしょう。
実際に潮干狩りで着ていってよかったもの
UVカットのラッシュガード(パーカー)

アウトドアで何かと使えるのがUVカットのラッシュガード。温度調節しやすいよう、半袖シャツの上に羽織ります。濡れても大して重くならず、速乾性もあるので水場でかなりおすすめです。
ちなみにこれ着たままでも泳ぎやすいので、プールや海でも大活躍です。メンズ、レディース、キッズあります。
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マリンシューズ

サンダルよりも脱げにくく、足を覆うタイプなら貝殻などから守りやすいのが利点です。ただし、滑りやけがを完全に防げるわけではありません。 水が抜けやすいタイプなら、濡れても歩きやすく感じました。
動きやすいので、川遊びや岩場の多い海で遊ぶときにも大活躍です。
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潮干狩り 子どもの服装

水着+パーカー
子どもはおかまいなしに座り込みます。もう水着を着せて、日焼け対策にパーカーを着せるのが手っ取り早いです。
長靴またはマリンシューズ
子どもの足も貝殻などから守るため、現地の地面に合った長靴か、つま先とかかとを覆うマリンシューズを選びましょう。 長靴は泥にはまると歩きにくく、脱げることもあります。サイズを確かめ、歩きやすさも見てください。脱げやすく足が露出するサンダルへの履き替えは避け、現地の案内も確認しましょう。
靴下
汚れてもいい靴下は靴ずれ対策に便利です。ただし、靴下だけで貝殻などから足を守ることはできません。靴が脱げたら、履き直してから歩きましょう。
帽子
首筋を覆う布が付いているタイプがおすすめです。タオルを首に巻かせても、いつのまにかおもちゃにされている可能性がありますので。
おもちゃセット
潮干狩りに飽きたときのために、泥遊びセットを用意しておくとよいでしょう。遊んでいる間も、大人がすぐそばで見守り、子どもから目を離さないようにしましょう。