必要なもの(1人前)
食材
千切りカットキャベツスーパーでもコンビニでも売っているもの。1袋
ミートソースレトルトでも手作りでも。お好み量
調味料
粉チーズもしあればお好みで。なくてもOKお好み量
レシピ
千切りキャベツを敷く

耐熱皿に千切りキャベツを半量敷きます。
POINTカットキャベツよりも千切りキャベツの方が、ミートソースとよく絡んでおいしいのでおすすめです。
ミートソースをのせる

千切りキャベツの上にミートソースをのせます。たっぷりめがおすすめ。
さらに重ねる

千切りキャベツの残りをSTEP.2のミートソースの上にのせて、さらにミートソースをのせます。
電子レンジで加熱

ふんわりラップをかけて、500W電子レンジで2分加熱します。
2分 電子レンジで加熱
完成!

包まないロールキャベツ風ズボラ飯、完成です。
POINTもしあれば、お好みで粉チーズをかけるとおいしいですよ。
料理のポイント
お肉ごろごろミートソースがおすすめ
レトルトのミートソースでもいいですが、その場合はお肉が少なくて物足りなくなるかもしれません。おすすめは、レトルトソースにひき肉を加えた、ズボラなお肉ごろごろミートソースです。圧倒的にレトルトより美味しく、手作りより簡単に作れます。レシピはこちらのレシピをご参照ください。

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