必要なもの(1〜2人前)
食材
えのき1袋
豚肉薄切り肉なら何でもOK。100〜150g
調味料
焼肉のタレ大さじ3〜4
マヨネーズお好み量
レシピ
えのきをバラす

えのきを手で4分割に割いてから、キッチンバサミで石突きを切り落とします。
POINT包丁は不要です。先に手で割くと、簡単にキッチンバサミで切り落とすことができます。
豚肉を巻く

えのきを適量ずつ(直径1cm強くらいの太さになるように)束にして、豚肉でぐるぐると巻いていきます。
POINT豚肉をちぎれない程度に軽く引っ張りながら巻きつけると、簡単です。豚肉の端を根元に当てて、斜めにくるくる巻いていきましょう。
焼肉のタレをかける

豚肉を巻いたえのきを耐熱皿に並べたら、焼肉のタレを大さじ3〜4くらい回しかけます。
マヨネーズをかけて電子レンジで加熱

マヨネーズを適当に、しゃしゃしゃーーっとかけます。そうしたら、ラップをせずに500W電子レンジで6分加熱します。
6分 電子レンジで加熱
完成!

お皿の底にたまったタレを絡ませて、完成です。
POINTお肉にまだ赤い部分があれば、追加で1分ずつ加熱しましょう。
料理のポイント
余った豚肉は
えのきに巻きつけていくと、豚肉が余るかもしれません。その場合は二重に巻きつけてしまえばOKです。
余ったえのきは
豚肉が足りなくて、えのきが余ってしまった場合は、耐熱皿の底に敷き詰めて、その上に肉巻きえのきをのせて電子レンジで加熱すればOKです。

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